co 3 dni

Bije już 3 tygodnie co dwa dni regularnie , dieta ,rower wrzuciłem 25 min 3 razy w tygodniu ch**nia straszna

3 lata przerwy od saa po co az tyle testa ?? 750 długiego plus 150 propa co 2 dni?? to epi w jakim celu? dał bym testa trochę tarczycowych i ciał do skutku

Fans byłem cicho bo miałem 3 dni odpoczynku bez treningów,ale koniec dzisiaj już idę i sprawdzę te milion :) pompek na poręczach,co do pleców i najszerszego w lustrze wygląda w miarę a na zdjęciu już gorzej. Wszystkim radzę nie przejmować się moim wynikiem na poręczach tylko brać przykład z Muzego i walczyć o drugie miejsce i 5 punktów,Muzy gratki [...]

Dzięk za odpowiedź ale chciałbym wiedzieć czy codziennie mam machac tymi łapami (siłki zero) , ewentualnie za 3 dni wezme samym gryfem bez obciążenia. A co do galaretki to odpuściłem: ponoc nie dosc ze kolagen zawarty w galaretce sie nie wchlania to jeszcze ,kwasy tluszczowe nasycone w niej obecne pogarszaja stany zapalne w organiźmie.

to jest pytanie w stylu "nie ćwiczyłem cały rok, za 3 dni mam zawody w BB, co brać by wyglądać dobrze?".

dobra tylko wytłumaczcie mi jeszcze jak to z tym hcg, 5000 jednostek podzielone na 2-3 iniekcji czyli każda co ile dni?

[...] sól fizjiologiczną i rozrób np 2 ml tej soli z proszkiem z ampy hcg i podziel to na 5 części,ja kupuje insulinówki do bicia podskórnego i rozdzielam to na 5 sztuk,rozrobione do lodówki i bijesz 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierz 2 ampy po 5000 j.m. po hcg clomid 3 tyg po 50 mg cały czas leć nolve i jeszce minimum tydzień więcej od clomidu ją dawaj

czy duza jest roznica w dzialaniu deki a superki?? bo jak dobrze mi sie wydaje sa to zblizone leki...czyli po co kloc sie co 2-3 dni jak mozna deke walic co tydz.?? wytlumaczcie mi znawcy:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

pewnie ze ma jak byś chciał jakis długi estr np enan lub cypio mozesz dać 250 mg week ale dzielił bym to na 2 iniekcje w tygodniu.Możesz też pomysleć o propie 100 mg co 2-3 dni tez by dało radę.Poza tym czy stosujesz jakieś odżywki/suplementy?moze warto najpierw pokombinować z kreatyną,bcaa itd oraz pomysleć trochę o modyfikacji diety. Zmieniony [...]

4x4 - czytałem ze 3 dni na tym forum opinie o białkach i doszedłem do takiego wniosku: każdy chwali to co kupił. Białka dzielą się na Ostrowie i te z wysokiej półki (teraz wyskoczyło jeszcze to UNS). Odnoszę wrażenie, że te o cenie "przystępnej" i z tymi wszystkimi glutaminami i BCAA itp. to zwykła ściema. Mam zamiar kupić Ostrowie albo [...]

Hmmmmm cykl może być , moze supre co 2 lub 3 dni , tu duzej róznicy nie ma Mozesz dorzucic witamine b6 , nolva nie wydaje mi sie potrzebna ....

[...] masz. dzial odzywianie posty podwieszone. nogi chcesz cwiczyc w mniejszym stopniu? zapomnij o masie i sile. nogi priorytet. co do cwiczen. FBW skrocone na poczatek. posty podwieszone w tym dziale sie klaniaja. 3 dni na poczatek wystarcza. z czasem mozesz pomyslec o 4 dnaich i parti 2x w tygodniu. Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-07-24 08:12:49

ja lecze sie u gastrologa od uuu 92 roku jak sie nei myle i daje takie rady jak wy co z tego ze nie jem fast foodow praktycznie nie pijam coli nie pale nei pije a i tak ze 2-3 dni w tygodniu mam konkretne rozwolnienie:/:/ i ziolka tez nie pomagaja...zycze powodzenia w leczeniu

dzis pełny zawrót głowy żona dostała kontrakt w jednej z najwiekszch firm w europie chata szczęśliwa ja zrobiłem areoby 35min jutro znów 3 dni siłka żarło jest ok wchodzi ogólnie jestem zadowolony co do oxy narazie nie czuje dyskonfortu(4 dzien)

miałem problem tylko 3 dni oxa mnie zblokowała a nie chciałem przerywać mój wybór, po trzech dniach organizm przyswoił oxe i jest git 133mhz- mam do ciebie prośbe czy mógłbyś olać ten temat i już nic głupiego nie pisać, udzielasz się w każdym temacie i nic nie wnosisz, wyjdź z domu poznaj kolegów dziewczyne olej monitor i daj koorwa innym żyć co [...]

Pocwicz po chorobie nawet z 2 tyg to nie zaszkodzi i potem wrzuc ph nie ma co sie spieszycNatomiast jesli mowisz ze sie pogorszylo to moze lepiej od razu isc do lekarza ???da antybiotyk 2-3 dni i bedziesz zdrow a tak to moze sie jescze pogorszycdecyzja nalezy do Ciebie

meta - wal po 20 mg dziennie przez 5 tygodni i do tego sylimarol (3 razy dziennie po 3 tablety) + bialko jakies 80% i bedzie goood prolka - 200 mg co 5 dni (max 6) czyli 2 ampulki na raz i minimum masz brac to przez 8 tygodni wiec bedziesz musial jeszcze dokuoic troszeczke

Gurbolek toz Ci k.urwa napisalem !! meta - wal po 20 mg dziennie przez 5 tygodni i do tego sylimarol (3 razy dziennie po 3 tablety) + bialko jakies 80% i bedzie goood prolka - 200 mg co 5 dni (max 6) czyli 2 ampulki na raz i minimum masz brac to przez 8 tygodni wiec bedziesz musial jeszcze dokuoic troszeczke

[...] klub la oddalony o 70km, więc na razie to odpada. Może w maju jak zdam kartę motorowerową, ale to raz na miesiąc miałbym dojazd więc lipa. Co myślicie o takim czymś (na 3 dni, bo mam 2-3x w tygodniu terningi piłki nożnej) 1) 1km rozbiegania rozciąganie, rozgrzewka 2x skip ABC 50m 6x 10s sprint p. 1min (max) 1km powrót do domu [...]

ja juz mialem 3 zastrzyki hol i nic nie czuje czy to podroba ? bo mowilem przyjacielom ze bede miec efekty boje sie ze mnie wysmieja i ze mam podrobe biore srednio tyg 280 mg co 5 dni szota